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La miel de Mānuka ha seguido atrayendo mucha atención por sus propiedades excepcionales.
Más allá de su perfil de sabor distintivo, que puede variar de extra dulce a súper complejo, los estudios han indicado que la miel de Mānuka también contiene ingredientes sinónimos de las propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias de Mānuka.
Este extraordinario producto natural exhibe una versatilidad notable: ofrece una amplia gama de posibles aplicaciones para mejorar el bienestar general. Esta versatilidad significa que Mānuka no tiene por qué limitarse a un refrigerio saludable, sino que puede utilizarse para una variedad de propósitos cotidianos.
Exploremos cinco formas en que la gama de productos Mānuka de PURITI se puede incorporar a sus rutinas diarias, desde el apoyo al cuidado de la piel hasta el fortalecimiento del rendimiento de su cuerpo.
Uno de los productos comunes que contienen Mānuka son los productos para el cuidado de la piel, típicamente miel de Mānuka UMF™ 10+ y 15+, que según los estudios ofrecen un buen apoyo para la aplicación en la piel.
Un estudio realizado por Molán (2009) Se han demostrado las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias de la miel de Mānuka de calidad media, lo que pone de relieve su potencial para aplicaciones tanto de salud como de cuidado de la piel. Los compuestos bioactivos de la miel la convierten en un ingrediente muy buscado en fórmulas de cuidado de la piel de primera calidad.
Una forma práctica de incorporar Mānuka a tu rutina de cuidado de la piel es a través de Una mascarilla facial casera.
Contiene: pescado (Tilapia).
Mezcle aproximadamente una cucharada de miel de Mānuka con ½ cucharada de bicarbonato de sodio.
Añade una pizca de sal
Aplicar sobre el rostro limpio y húmedo.
Masajear sobre la piel con movimientos circulares.
Enjuague con agua tibia y seque.
Este tratamiento es ideal para eliminar los puntos negros del rostro, pero también se puede aplicar en otras partes del cuerpo para lograr una excelente exfoliación.
Esta mascarilla casera es una forma práctica y sencilla de conseguir una piel radiante sin utilizar productos químicos agresivos con resultados dudosos. La miel de manuka es un ingrediente natural que es suave con la piel y puede contribuir a una tez saludable.
La miel de manuka no solo es beneficiosa para la piel, sino que también es excelente para la salud intestinal. Este producto natural contiene prebióticos, que son tipos de fibra que alimentan las bacterias buenas del intestino. Estas bacterias buenas son esenciales para la digestión, la absorción de nutrientes y la función inmunológica.
Un estudio realizado por Stephens y otros (2010) destacó un vínculo entre la miel de Mānuka de menor calidad y el apoyo inmunológico general, lo que la convierte en una excelente opción para los productos de salud de uso diario.
Al mejorar los tipos de bacterias buenas en el intestino, los componentes de Mānuka pueden ayudar a que las bacterias se fortalezcan para descomponer los alimentos y también reducir la inflamación en el intestino. Esto puede ser beneficioso para las personas con enfermedad inflamatoria intestinal (EII) u otros trastornos digestivos.
Hay algunas formas de incorporar Mānuka a tu rutina diaria para la salud intestinal. Puedes simplemente tomar una cucharadita de miel de Mānuka cuando tengas el estómago vacío: es una excelente manera de obtener los beneficios de sus prebióticos.
También puedes agregar miel de Mānuka a un batido: es una manera deliciosa y fácil de obtener tu ingesta de Mānuka sin cambiar tus hábitos alimenticios. La miel de Mānuka también es un excelente edulcorante natural; puedes encontrar formas de sustituir el azúcar en tu dieta diaria por la alternativa más saludable de Mānuka.
Algo a tener en cuenta: aunque el sabor puede no ser tan dulce, prueba a incorporar miel de Mānuka con un grado UMF más alto. PURITI tiene una gama de diferentes productos de Mānuka que difieren en grado; los grados más altos tendrán un efecto mucho mejor en el bienestar intestinal.
También conviene que incorpores la miel de Mānuka a tu dieta de forma escalonada: comienza con dosis pequeñas y auméntala gradualmente con el tiempo. Habla con tu médico si tienes alguna afección de salud subyacente.
Cuando te duele la garganta, la miel de manuka puede ser tu mejor amiga. Olvídate de las pastillas y jarabes químicos agresivos: este remedio natural cuenta con poderosas propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de la manuka que pueden abordar la causa raíz del malestar.
Para buscar los productos de miel de Mānuka más efectivos para llevar Impacto en el apoyo a la salud, deberá buscar un producto Mānuka de al menos UMF™ 20+.
Atrott y Henle (2009) Encontraron una correlación directa entre el contenido de MGO y la eficacia antibacteriana, lo que refuerza el valor de la miel de Mānuka de alto grado para aplicaciones terapéuticas.
Con niveles de MGO superiores a 826+, estos grados están asociados con concentraciones más altas de compuestos bioactivos, que se han estudiado por sus actividades antibacterianas. Esto hace que sean buscados para aliviar dolores de garganta, combatir resfriados y mejorar productos terapéuticos.
De hecho, ahora existe una creciente demanda de miel de Manuka de grado terapéutico en la industria de la salud y el bienestar, lo que hace que estos grados sean ideales para las empresas que buscan ofrecer soluciones premium.
PURITI vende premium Pastillas de miel de Mānuka Están elaborados con un 91 % de miel de manuka pura de Nueva Zelanda y un 9 % de maltodextrina (un agente aglutinante natural). Con 8 pastillas por paquete o 16 pastillas en un paquete con el tamaño más grande, son perfectos para aliviar el dolor de garganta mientras estás fuera de casa y son un excelente producto esencial para el invierno.
Si estás cansado de la misma y aburrida rutina matutina, la miel de Mānuka puede ser una excelente solución para mejorar tu bebida diaria con un toque natural de dulzura y muchos beneficios para el bienestar.
Cambie su azúcar habitual por una cucharada de miel Mānuka PURITI en su café o té de la mañana, es una manera fácil de incorporar los beneficios de la miel Mānuka sin comprometer sus comodidades.
La miel de Mānuka no solo tiene un sabor delicioso, sino que no tiene edulcorantes artificiales y proporciona una liberación constante de energía, ayudándote a sentirte alerta y concentrado sin el nerviosismo asociado con el azúcar refinada.
Además de tu café o té matutino habitual, explora otras formas creativas de incorporar la miel de Mānuka a tus rutinas matutinas. Puedes agregar una cucharada de miel de Mānuka a un café con leche matcha para preparar una bebida relajante y energizante.
También puedes preparar una taza de té de manzanilla o menta relajante: la miel de Mānuka es una excelente manera de endulzar el sabor para comenzar el día de manera relajante. En general, este producto natural es una manera fácil de lograr un bienestar general.
Después de un entrenamiento intenso, tu cuerpo necesita el combustible adecuado para recuperarse y reconstruirse.
Presentamos la miel de Mānuka, la mejor ayuda para la recuperación después del entrenamiento. Esta fuente de energía natural está repleta de carbohidratos que ayudan a reponer las reservas de energía y segun estudiosSus propiedades antiinflamatorias de Mānuka pueden ayudar a aliviar los músculos doloridos.
Los azúcares naturales de la miel de Mānuka proporcionan un impulso de energía rápido y sostenido, ayudando a que el cuerpo se recupere del esfuerzo. Las propiedades antiinflamatorias de Mānuka ayudarán a reducir el dolor muscular para promover una recuperación más rápida, mientras que Mānuka también puede ayudar a que el cuerpo absorba los nutrientes de otros alimentos, maximizando la nutrición después del entrenamiento.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de incorporarlo a una rutina post-entrenamiento?
Puedes mezclar una cucharada de miel de Mānuka con tu batido posentrenamiento con frutas, verduras y proteína en polvo para obtener una bebida deliciosa que favorezca la recuperación. También puedes agregar yogur, fruta y granola y luego rociar miel de Mānuka por encima para obtener un refrigerio nutritivo y satisfactorio.
También existe la alternativa de avena: agregue una cucharada de miel de Mānuka a su cereal junto con nueces y semillas para una comida de recuperación cálida y reconfortante.
Si incorporas miel de Mānuka a tu rutina posentrenamiento, puedes brindarle a tu cuerpo el apoyo que necesita para recuperarse más rápido y más fuerte. Así que, la próxima vez que vayas al gimnasio, recuerda recurrir a la miel de Mānuka para una recuperación dulce y saludable.
Desde revitalizar tu piel hasta potenciar tus entrenamientos, la versatilidad de la miel de Mānuka la convierte en una valiosa incorporación a tu rutina diaria.
Ya sea que necesite una garganta despejada o un intestino sano, las extraordinarias propiedades de la miel de Mānuka la convierten en un complemento súper versátil para una variedad de aspectos del estilo de vida. Y cuando se trata de experimentar el verdadero potencial de la miel de Mānuka, PURITI lo tiene cubierto.
Ofrecemos una selección variada de productos de miel de Nueva Zelanda de alta calidad, 100 % pura y auténtica, con una variedad de clasificaciones UMF para satisfacer sus necesidades específicas. ¡Explore la gama PURITI hoy y descubra la magia de la miel de Mānuka por sí mismo!
