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Cuánta miel de manuka usar y aplicaciones

17 de noviembre. Lectura de 3 min

How Much Manuka Honey To Use and Applications - PURITI

La miel de Manuka se ha ganado la reputación de tener muchos beneficios percibidos. Desde la actividad antibacteriana hasta la antiviral, múltiples estudios científicos indican propiedades únicas. Sin embargo, aunque algunos de los beneficios son bastante conocidos, muchos desconocen cómo se debe usar exactamente la miel de Manuka. 

Aproveche este oro líquido para asegurarse de aprovechar al máximo los beneficios de la miel de Manuka. Este blog describirá cómo se puede usar la miel de Manuka, cuánto usar y cómo aplicarla.  

Las diferentes aplicaciones de la miel de Manuka 

Hay algunas formas de aplicar la miel de Manuka en su vida diaria. Aquí hay cinco formas en que la mayoría de las personas usan esta sustancia única: 

Comido de la cuchara

Este método es la forma más conveniente de tomar miel de Manuka. Al igual que uno tomaría una vitamina o un suplemento diario, una cucharadita de miel puede ser una excelente manera de prepararse para el día. 

Algunos estudios han demostrado que usar una cuchara de madera es el mejor método para sacar la miel. Aunque está bien usar metal, se recomienda no dejar una cuchara de metal en la miel, ya que el metal puede interactuar químicamente con la miel de Manuka.

Mezclado en un batido

¡La miel de Manuka puede actuar como un edulcorante totalmente natural para tu batido matutino! Sin embargo, si la miel se deja en el refrigerador por mucho tiempo, puede comenzar a cristalizarse, pero si esto sucede, caliente la miel y revuélvala. 

edulcorante de cafe 

Puede que sorprenda a algunos, pero la miel fue el edulcorante original del café antes que el azúcar. La miel de Manuka es una excelente alternativa, ya que es menos densa en calorías que el azúcar, pero aún proporciona un delicioso sabor dulce. 

Además, la miel de Manuka tiene varios ingredientes bioactivos y minerales que brindan una alternativa aún más saludable que las calorías vacías del azúcar de caña. 

Aplicado tópicamente en el cuerpo.

Si bien muchos creen que la miel de Manuka ayuda con los problemas internos, los defensores del cuidado de la piel confían en el oro líquido. Se ha sugerido aplicar una capa de miel de Manuka en la cara para disminuir el enrojecimiento. Un estudio realizado en 2018 observó disminuye la inflamación con la aplicación de miel de Manuka. Este es el único ingrediente que se puede utilizar tanto para el cuidado de la piel como para el desayuno.

¿Cuánta miel de Manuka debe usar por porción?

Para maximizar los beneficios de la miel de Manuka, los expertos creen que la cantidad óptima para ingerir es entre 1 y 2 cucharadas por día. Además, puede comerlo solo o esparcirlo sobre alimentos o bebidas. 

La miel pura de Manuka es un alimento versátil y puede ser un ingrediente valioso para muchas delicias. Considere untar la miel en una tostada o agregar la cucharada a un batido. 

Los programasmiel de manuka ultra premium Se ha recomendado que los productos con UMF 18+ o superior sean excelentes para el bienestar invernal. Los informes han indicado que ½ o una cucharada entera puede aliviar los síntomas cuando tiene cosquillas en la garganta. 

Do ¿La gente aplica miel de Manuka para el cuidado de la piel? 

Como se mencionó anteriormente, la miel de Manuka tiene varias propiedades antimicrobianas que se han sugerido para aliviar la gravedad de las imperfecciones. Los medios alternativos para el cuidado de la piel son cada vez más populares. Muchos han informado en línea que han observado disminuciones en la formación y gravedad de las imperfecciones. Un estudio 2018 descubrió que se sugería que los componentes de la miel de Manuka tenían propiedades antiinflamatorias.

 

PURITI es su ventanilla única para todo lo relacionado con la miel de Manuka

En PURITI, proporcionamos miel de Manuka con certificación UMF que se puede utilizar en varios métodos diferentes. Además, cada miel que vendemos cumple y supera las concentraciones mínimas requeridas de leptosperina y MGO establecidas por UMFHA. Como resultado, los consumidores pueden comprar en PURITI con confianza sabiendo que solo estamos vendiendo miel de Mānuka 100% genuina de Nueva Zelanda.

Según lo establecido por el gobierno de Nueva Zelanda, cumplimos con la definición legal y científica de miel monofloral de Mānuka. 

PURITI también incluye 11 medidas antifalsificación separadas hechas dentro de nuestro empaque: brindamos garantía de calidad absoluta a nuestros clientes. Además, seguimos métodos particulares para mantener nuestra composición única de miel monofloral. Como producto sagrado de Nueva Zelanda, queremos asegurarnos de que los clientes reciban el mejor nivel de calidad que PURITI puede ofrecer.  

Si está buscando comprar miel de Mānuka de alta calidad en línea, la gran selección de artículos en PURITI será el lugar perfecto para buscar una amplia gama de productos únicos. 

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